Un arbre pour marquer sa présence.

Sur mon stand au forum mémoire aujourd’hui chacun,aidants et aidés ont pu habiller cet arbre ,le réveiller de couleurs .Laissé une trace de son passage .

L’arbre représente l’ancrage dans le sol, la stabilité, et l’adaptation aux saisons qui passent. Il murmure à l’oreille de chacun  que ses racines, ses valeurs fortes vont rester stables. En cas de tempête, seules les feuilles bougent.

Une belle journée et de jolies rencontres.

Journée Mondiale de la Maladie d’Alzheimer

 Le  21 septembre 2018 c’est la journée de la maladie d’Alzheimer.

L’occasion de discuter de cette maladie,de changer son regard,de combattre les préjugés ,de s’informer,de connaitre les personnes et les lieux ressources pour les aidants et leurs proches.

Et pourquoi pas de vous engager comme bénévole dans une association?

Il existe des thérapies non médicamenteuses  comme les animations que je peux vous proposer. Je vous conseille  vivement d’aller sur le site de France Alzheimer en cliquant sur ce lien   vous y trouverez réponses à vos questions.

Je propose une approche et des séances adaptées aux personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer .Les thérapies non médicamenteuses sont efficaces pour lutter contre le déclin cognitif,pour en savoir plus je vous conseille de faire un tour par ici:    https://www.francealzheimer.org/des-therapies-non-medicamenteuses-efficaces/!

 

Déclin cognitif ..si on parlait prévention …

Activité physique :

Le bénéfice d’une activité physique régulière pour la prévention des démences et du déclin cognitif a été montré par plusieurs études épidémiologiques et des essais cliniques récents. L’un d’eux a montré qu’un programme d’entraînement physique modéré, à domicile (3 séances de 50 minutes par semaine, ou 20 minutes de marche par jour, pendant 24 semaines), permettait d’améliorer les performances cognitives de personnes souffrant de troubles de la mémoire. Par ailleurs, les adultes pratiquant une activité physique de façon régulière semblent moins fréquemment atteints par la maladie d’Alzheimer.

Entraînement mental :

Plusieurs études prospectives récentes ont montré que les personnes s’adonnant régulièrement à des activités mentales stimulantes (lecture, apprentissage, jeux de mémoire, etc.), quel que soit leur âge, sont moins susceptibles de souffrir de démence. Citons, par exemple, le cas de la fameuse Nun Study, une étude épidémiologique portant sur le vieillissement et la maladie d’Alzheimer. Cette étude est menée depuis 1986 auprès de 678 religieuses de l’ordre des School Sisters of Notre Dame, une communauté où l’âge moyen est de 85 ans et où plusieurs soeurs ont plus de 90 ans. Chez ces religieuses, qui mènent une vie saine, ont une bonne alimentation et peu de stress, le taux de la maladie d’Alzheimer est nettement plus bas que celui de la population en général. Fait significatif, beaucoup d’entre elles sont très instruites et mènent des activités intellectuelles fort exigeantes pour leur âge.

Ainsi, le fait de garder un esprit actif tout au cours de sa vie favorise le maintien et la croissance de connexions entre les neurones, ce qui retarderait la démence. Par ailleurs, certains estiment qu’un haut degré d’instruction aide à réussir plus facilement les tests cognitifs utilisés pour diagnostiquer la maladie d’Alzheimer. Cela permettrait de compenser plus longtemps les effets la maladie.

SOURCE:https://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=alzheimer-pm-prevention-de-la-maladie-d-alzheimer

  • Je  vous propose des activités physiques adaptées ,je vous accompagne et vous guide,nous définissons un programme.Contactez moi !
  • Je vous propose de la mobilisation cognitive,lecture,presse,jeux de mémoire,atelier mémoire à théme sur mesure sur des sujets qui vous font sens. Contactez moi ! 

Journée mondiale Alzheimer

La Journée mondiale Alzheimer, organisée le 21 septembre, est devenue un rendez-vous incontournable pour celles et ceux qui s’engagent contre la maladie d’Alzheimer ou les pathologies apparentées. Une journée qui vise à informer le grand public sur la réalité de la maladie et les avancées de la recherche mais qui sert aussi à alerter les pouvoirs publics sur les difficultés rencontrées par les personnes malades et ceux ; familles, bénévoles, professionnels de santé ; qui les accompagnent au quotidien. Seule association nationale de familles reconnue d’utilité publique dans ce domaine, France Alzheimer et maladies apparentées joue un rôle majeur dans l’animation de cette journée et multiplie les actions pendant, mais aussi avant et après la date du 21 septembre.

En effet, tout au long du mois de septembre, les associations départementales France Alzheimer et maladies apparentées se mobilisent et organisent de nombreux événements au niveau local : colloques, événements sportifs, culturels, portes ouvertes…

N’hésitez pas à vous informer,contactez moi pour plus d’informations.